脳の健康

物忘れ防止

記憶力アップに!イチョウ葉エキスの効果とは?

- イチョウ葉エキスとは?イチョウは、氷河期を生き抜いたことから「生きた化石」とも呼ばれる、世界最古の樹木のひとつです。その歴史は恐竜が生きていた時代よりも古く、数億年前から地球上に存在しています。古くから、その葉は中国など東洋で漢方薬として用いられてきました。 現代では、イチョウの葉から抽出されたエキスが、サプリメントとして世界中で広く利用されています。イチョウ葉エキスには、フラボノイド配糖体やテルペンラクトンといった様々な有効成分が含まれており、これらの成分が健康維持に役立つと考えられています。 特に、フラボノイド配糖体は抗酸化作用を持つことで知られており、体の細胞を酸化ストレスから守る効果が期待されています。また、テルペンラクトンは血液の流れをスムーズにする働きがあると考えられています。 これらの成分の synergistic な働きにより、イチョウ葉エキスは認知機能のサポートや血流改善、抗酸化作用など、様々な健康効果が期待されています。しかし、効果や安全性については個人差がありますので、ご使用の前に医師や薬剤師にご相談ください。