毎日の活力に!酸素の力
- 酸素とは酸素は、私たちが生きていく上で欠かせない物質です。空気中に約21%含まれており、普段意識することは少ないですが、呼吸を通して体内に取り込み、生命活動に利用しています。目には見えませんが、無色無臭の気体です。ものを燃やす働きがあり、これを酸化といいます。物が燃えるときには、空気中の酸素が使われているため、密閉された空間では酸素が不足し、火が消えてしまいます。人間を含む動物は、呼吸によって酸素を取り込み、体内でエネルギーを作り出すために利用しています。食べ物の栄養分を分解し、生命活動に必要なエネルギーに変換する過程で酸素は必要不可欠です。また、体内で発生した二酸化炭素を排出するためにも酸素は重要な役割を担っています。植物も酸素を利用しています。光合成という過程で、太陽の光エネルギーを利用して、水と二酸化炭素から酸素を作り出しています。つまり、植物は私たち動物にとって、呼吸に必要な酸素を供給してくれるだけでなく、地球温暖化の原因となる二酸化炭素を吸収してくれるという重要な役割も担っているのです。