大豆発酵多糖類

春の訪れとともに舞い始める花粉。過ごしやすい気候とは裏腹に、目のかゆみや鼻水、くしゃみに悩まされる方も多いのではないでしょうか。また、空気が乾燥する秋には、ハウスダストやダニが活発になり、くしゃみや鼻詰まりを引き起こす原因となります。これらのアレルギー症状は、私たちの気分を大きく左右する厄介なものです。 花粉やハウスダストは、私たちの体に侵入してくる異物として認識され、これを排除しようとする体の反応がアレルギー症状です。鼻水やくしゃみは、体内に侵入した異物を外に出そうとする体の防御反応といえます。しかし、過剰な反応は、日常生活に支障をきたすほどのつらい症状を引き起こすことがあります。 アレルギー症状を和らげ、快適な毎日を送るためには、アレルゲンへの対策が重要です。花粉の飛散時期や、ダニの繁殖しやすい時期を把握し、早めの対策を心がけましょう。外出時のマスク着用や、こまめな掃除、寝具の洗濯など、できることから始めてみましょう。