元気

古くからインドで伝承医学として親しまれてきたアーユルヴェーダ。そのアーユルヴェーダで使用されてきた薬草の一つに、アシュワガンダがあります。サンスクリット語で「馬の匂い」という意味を持つこの薬草は、その名の通り根っこに独特の香りがするのが特徴です。古代インドの人々は、アシュワガンダの根に秘められた力に着目し、活力や若々しさを保つために利用してきました。現代社会においても、アシュワガンダはサプリメントとして広く愛飲されています。日々のストレスや疲労を感じやすい方、生活習慣が気になる方など、多くの人々がその恩恵を求めています。古来より伝わる知恵と現代科学の融合によって、アシュワガンダは人々の健康を支える存在として、これからもその力を発揮していくことでしょう。