注目のハーブ、レオヌルスソウとその健康効果
- レオヌルスソウってどんな植物?レオヌルスソウは、中央アジアの地域が原産の植物です。毎年花を咲かせる多年草で、その高さは1メートルから1.5メートルほどにまで成長します。 夏になると、茎の先端に淡い紅紫色の花をいくつも咲かせます。花の形は唇形をしていて、その姿は美しく、観賞用として楽しむこともできます。レオヌルスソウは、その丈夫な性質から、現在ではヨーロッパや北アメリカなど、世界中の様々な地域に分布を広げています。 道端や荒地など、あまり植物が生えないような場所でも力強く自生することができ、 そのたくましい生命力は、多くの人々に感銘を与えています。日本では、ハーブとして利用されることもあり、その効能にも注目が集まっています。