ローズゼラニウム油

- 多様な魅力を持つローズゼラニウム南アフリカ原産のローズゼラニウムは、その名の通りバラに似た華やかな香りと可憐な花を咲かせる、多年草の植物です。草丈は60～90cmほどに成長し、現在では世界各地で栽培されています。ローズゼラニウムの魅力はその美しい花だけでなく、葉や茎にもあります。葉や茎からは、甘くフローラルな香りのする貴重な精油が抽出され、香水や化粧品、アロマテラピーなどに広く利用されています。ローズゼラニウムの精油は、その心身に良い効果をもたらす成分から、古くから人々に愛されてきました。心を落ち着かせ、リラックス効果をもたらすことから、ストレスや不安、緊張を和らげたい時に役立ちます。また、ホルモンバランスを整える効果も期待できるため、PMSや更年期障害の症状緩和にも良いとされています。肌への効能も高く、ニキビや湿疹などの肌トラブル改善、皮脂バランスを整え、健やかな肌を保つのにも効果が期待できます。ローズゼラニウムは、その香りと効能から、心身両面からの美容と健康をサポートしてくれる植物と言えるでしょう。ハーブティーとして楽しむ、精油を焚いて香りを楽しむ、マッサージオイルに混ぜて使うなど、様々な方法で生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。