プエラリア・ミリフィカ

タイの豊かな自然の中で育つ植物の中に、「プエラリア・ミリフィカ」という、マメ科に属する植物があります。 この植物は、タイの落葉広葉樹林に広く分布しており、その地下には、健康食品の素材として近年注目を集めている、大きな塊状の根を形成します。 この根には、イソフラボン類を中心とした様々な有用成分が含まれており、特に女性ホルモン様作用を持つ成分に期待が寄せられています。 タイでは、古くから民間療法として、更年期障害の緩和や美容目的で利用されてきました。 近年では、研究が進み、その有効性や安全性に関する科学的なデータも蓄積されつつあります。 しかし、まだ解明されていない部分もあり、過剰摂取による副作用も報告されていますので注意が必要です。 サプリメントとして摂取する場合は、信頼できるメーカーの製品を選び、用法・用量を守ることが大切です。