注目の成分シアニジン-3-グルコシドとは?
- シアニジン-3-グルコシドってどんな成分?
シアニジン-3-グルコシドは、アントシアニンという天然色素の一種で、ブルーベリーやビルベリーなど、青紫色をした果物や野菜に多く含まれています。
アントシアニンは、植物が紫外線などのストレスから身を守るために作り出す色素です。その中でも、シアニジン-3-グルコシドは、特に鮮やかな青紫色を作り出すことで知られています。
シアニジン-3-グルコシドは、高い抗酸化作用を持つことでも知られています。抗酸化作用とは、身体の細胞を傷つけ、老化や様々な病気の原因となる活性酸素の働きを抑える作用のことです。
近年では、このシアニジン-3-グルコシドが、目の健康維持に役立つ可能性があるとして注目されています。
私たちの目は、常に光にさらされ、活性酸素が発生しやすい環境にあります。シアニジン-3-グルコシドは、活性酸素の働きを抑え、目の細胞を保護することで、目の疲労感を軽減したり、視力機能を維持する効果が期待されています。
これらの働きから、シアニジン-3-グルコシドは、サプリメントとして広く利用されるようになっています。