デメチルグリシン

「ジメチルグリシン」という言葉を耳にしたことはありますか？これは「DMG」と略されることが多く、近年注目を集めている栄養成分です。 DMGは、私たちの体を作っているタンパク質の材料となる「アミノ酸」の一種である「グリシン」から作られます。アミノ酸は健康を維持するために欠かせない栄養素であるため、DMGも私たちの体に良い働きをしてくれると考えられています。 DMGは、元々私たちの身の回りにあるごくありふれた食品にも、ごくわずかに含まれています。しかし、健康維持に必要な量を毎日の食事だけで補おうとすると、たくさんの量を食べなければならず、現実的ではありません。 そこで近年、効率よくDMGを摂取できるよう、サプリメントが注目されています。DMGは、私たちの健康を支える、今注目の成分なのです。