年齢とともに?ペプシンの力
- 消化酵素ペプシンとは私たちの体には、食べたものを消化し、吸収するために様々な種類の消化酵素が備わっています。その中でも、ペプシンは胃で働く主要な消化酵素の一つです。ペプシンの大きな役割は、食事で摂取したたんぱく質を分解することです。たんぱく質は、筋肉、骨、血液など、体を作るために必要不可欠な栄養素です。しかし、たんぱく質は非常に大きな分子であるため、そのままでは吸収することができません。そこで、ペプシンが活躍します。ペプシンは、たんぱく質をより小さなペプチドやアミノ酸に分解し、体が吸収しやすい形に変えるのです。ペプシンは、胃の壁にある細胞から分泌されますが、最初は不活性型のペプシノーゲンという形で分泌されます。そして、胃酸の影響を受けて活性型のペプシンへと変化します。ペプシンは強い酸性環境下で最も効率よく働くため、胃酸はペプシンの活性化と消化活動の両方に重要な役割を果たしています。このように、ペプシンは私たちが健康を維持するために重要な役割を担っている消化酵素の一つなのです。