サプリメント

- 注目の栄養素、マンガン酵母とは 健康や美容に関心の高い人たちの間で、今、ある栄養素が注目を集めています。それは「マンガン」です。 マンガンは私たちの体にとって、ごく微量ながら欠かせない栄養素のひとつです。 骨の健康維持やエネルギー代謝、抗酸化作用など、様々な役割を担っています。 しかし、現代の食生活では、知らず知らずのうちに不足していることも少なくありません。 そこで効率的にマンガンを補給できるものとして、今注目されているのが「マンガン酵母」です。 マンガン酵母とは、その名の通り、酵母にマンガンを結合させたサプリメントです。 酵母は、パンやお酒の発酵にも使われる、私たちにとって身近な微生物です。 酵母は栄養価が高く、ビタミンやミネラルなど様々な栄養素を含んでいます。 マンガン酵母は、この酵母にマンガンを結合させることで、マンガンを効率的に吸収できるよう工夫されています。 マンガンは、体内で作ることができないため、食事やサプリメントから摂取する必要があります。 しかし、食品に含まれるマンガンの量はごくわずかです。 また、食品から摂取したマンガンは、体内への吸収率が低いという難点もあります。 マンガン酵母は、酵母にマンガンを結合させることで、吸収率を高めている点が大きな特徴です。 効率的にマンガンを補給したい方におすすめのサプリメントと言えるでしょう。

- 海外製のサプリメントへの不安健康や美容のために、サプリメントを取り入れる方が増えていますね。手軽に栄養を補給できるサプリメントですが、いざ購入しようとすると、特に海外製の商品には不安を感じてしまう方もいるかもしれません。海外製のサプリメントでまず気になるのは、やはり言葉の壁でしょう。成分表や注意書きが英語で書かれていると、内容を正しく理解できないまま服用することになりかねません。また、海外では日本とは異なる基準で製造されているため、日本人の体質に合わない成分が含まれている可能性も否定できません。さらに、海外製のサプリメントは、日本の製品と比べて、成分の配合量や種類が大きく異なる場合があります。そのため、安易に海外製品を選ぶのではなく、自身の体質や健康状態、そして摂取目的を考慮することが重要です。もし海外製のサプリメントを試したい場合は、信頼できるメーカーの製品を選ぶようにしましょう。購入前に、ウェブサイトやパンフレットなどで日本語の情報を提供しているか確認することも大切です。そして、少しでも不安を感じたら、医師や薬剤師に相談してから購入を検討するようにしましょう。

遥か南米、ペルーのアンデス山脈。標高4,000メートルを超える厳しい自然環境の中で、力強く育つ植物があります。それが「マカ」です。 約2000年前のインカ帝国時代から、その強い生命力にあやかり、健康維持や栄養補給のために、人々に大切に食されてきました。 マカは、日本でも馴染みのあるブロッコリーやキャベツと同じアブラナ科の植物です。しかし、標高の高いアンデスのような過酷な環境で育つため、他のアブラナ科植物とは異なる独自の栄養成分を豊富に含んでいます。 マカは、大地のエネルギーをたっぷり吸収して育つため、「アンデスからの贈り物」とも呼ばれています。現代社会を生きる私たちにとって、マカは、健やかな毎日を支える心強い味方といえるでしょう。