ガンマトコフェロール

ビタミンEと聞いて、健康や美容に欠かせない栄養素だと感じる方は多いでしょう。ビタミンEは、活性酸素から体を守る抗酸化作用を持つため、老化や病気の予防に効果が期待されています。 しかし、ビタミンEと一言で言っても、実はα-トコフェロール、β-トコフェロール、γ-トコフェロール、δ-トコフェロールの4種類と、それぞれにトコトリエノール体を持つ計8種類が存在します。 これらの種類の中でも、近年特に注目を集めているのが「γ-トコフェロール（ガンマトコフェロール）」です。α-トコフェロールに比べて聞き馴染みがないかもしれませんが、γ-トコフェロールは、体内での働きがα-トコフェロールとは異なるため、近年研究が進んでいます。 特に、美容に関心の高い方は見逃せない成分と言えるでしょう。γ-トコフェロールは、肌の炎症を抑えたり、紫外線によるダメージから肌を守ったりする効果が期待されています。また、肌の水分量を保ち、乾燥を防ぐ効果も期待できるため、乾燥肌にお悩みの方にもおすすめです。