記憶力を守る?注目の成分「オーラプテン」
歳を重ねるごとに、人の名前が出てこなかったり、鍵の置き場所が分からなくなったり、「あれ?以前より忘れっぽくなったかも」と感じることはありませんか?日常生活で経験するこのような物忘れは、誰にでも起こりうることです。
若い頃は、新しい情報も次々と吸収し、試験勉強なども徹夜でこなせた人もいるかもしれません。しかし、年齢を重ねるにつれて、脳の機能は少しずつ変化していきます。そして、この変化は記憶力にも影響を与え、以前は簡単に覚えられたことが、時間がかかったり、覚えにくくなったりすることがあります。
このような加齢に伴う記憶力低下は、多くの人の不安材料となっています。物忘れがひどくなると、「このまま認知症になってしまうのではないか」と不安を感じる方もいるかもしれません。しかし、加齢による物忘れと認知症は異なるものです。日常生活に支障がない程度の物忘れであれば、心配する必要はありません。
一方で、日常生活に支障が出るほどの記憶力の低下が見られる場合は、注意が必要です。早めに医療機関を受診し、専門医に相談することをおすすめします。