インディアンマルベリー

- 南国の恵み、ノニとは ノニは、ポリネシアから東南アジア、沖縄など温暖な地域に広く自生する常緑の灌木です。 その高さは5～8メートルほどになり、緑色の果実を実らせます。 熟すと鮮やかな黄色に変化し、独特の強い香りを放つのが特徴です。 ノニは、古くから健康維持のために活用されてきました。 その歴史は深く、アーユルヴェーダなど伝統医学にも登場します。 「インディアンマルベリー」という別名を持つことからも、その広がりを知ることができます。 現代においても、ノニは栄養価の高さから世界中で注目を集めています。 ビタミン、ミネラル、酵素、ポリフェノールなど、様々な栄養素を豊富に含んでいることが、その人気の理由です。 毎日の食生活に取り入れることで、健康的な生活をサポートしてくれるでしょう。