アメリカドルステニア

- アメリカドルステニアとはアメリカドルステニアは、メキシコやキューバなど、中南米やカリブ諸島を原産とするクワ科の多年草です。その姿は、高さ30cmほどに成長し、太い根や根茎を持っています。古くから、原産地の人々はその根や根茎を健康のために利用してきました。その効能は様々で、滋養強壮や疲労回復、免疫力の向上など、健康維持に役立つと考えられています。日本ではまだあまり知られていませんが、近年その健康効果が注目され、健康茶やサプリメントとして人気が高まりつつあります。アメリカドルステニアは、煎じてお茶として楽しむほか、粉末状にしてカプセルに詰めたサプリメントとしても販売されています。アメリカドルステニアは、カフェインを含まないため、就寝前や妊娠中の方でも安心して摂取できるという点も魅力の一つです。