アメリカイワナシ:注目の健康効果とは?
- アメリカイワナシってどんな植物?アメリカイワナシは、ツツジ科に分類される常緑性の低い木です。名前には「梨」と付いていますが、私たちが普段口にするナシとは全く異なる植物です。原産地は北アメリカで、標高の高い場所に自生しています。厳しい環境で育つため、暑さや寒さに強く、乾燥にも比較的強いという特徴があります。日本ではあまり見かけることはありませんが、そのユニークな名前から、近年ガーデニング愛好家の間で注目を集めつつあります。秋になると、アメリカイワナシは鮮やかな赤い実をつけます。しかし、この実は食用には適していません。見た目は美味しそうですが、渋みがあり、食用には向かない成分が含まれているため注意が必要です。一方、アメリカイワナシの葉や茎には、健康に良いとされる様々な成分が含まれています。そのため、古くからネイティブアメリカンの間では、葉や茎を煎じてハーブティーとして飲んだり、エキスを抽出して利用したりしてきました。現代でも、アメリカイワナシの成分を配合したサプリメントなどが販売されています。