つらい症状に! メチル化カテキンとは?
- メチル化カテキンって?お茶に含まれる健康成分としてよく知られているカテキン。 緑茶特有の渋みや苦みのもととなる成分ですが、実は、そのまま摂っても吸収率があまり高くないという一面も持ち合わせています。せっかく体に良い成分を摂取しても、吸収されにくければその効果を実感しづらいですよね。そこで近年注目されているのが「メチル化カテキン」です。これは、カテキンに「メチル化」という化学的な処理を施すことで、吸収率をアップさせたもの。体内に長く留まるようになるため、効率的にカテキンの健康パワーを享受できると期待されています。お茶をたくさん飲んでもなかなか効果を感じられない、という方でも、メチル化カテキンであれば、より実感を得やすいと言えるでしょう。日々の健康習慣に、ぜひメチル化カテキンを取り入れてみてはいかがでしょうか。