物忘れ防止

冴えた毎日を応援!注目の成分ARAとは?

歳を重ねるごとに、「あの人の名前が出てこない」「昨日の夕食は何だったか思い出せない」など、記憶に関する悩みを抱えることは少なくありません。日常生活でこのような物忘れが増えてくると、不安を感じてしまうこともあるでしょう。 記憶力は、加齢とともに低下する可能性があるものの、適切な対策を講じることで、その衰えを緩やかにしたり、維持したりすることが期待できます。 健康な生活を送る上で、食事、運動、睡眠などと同様に、記憶力にも気を配ることが大切です。バランスの取れた食事や適度な運動を心がけ、質の高い睡眠を十分に取るようにしましょう。 ARA(アラキドン酸)は、健康な高年齢者の記憶力(覚えたり、思い出したりする力)を維持する働きが期待されている成分です。日々の生活の中で、ちょっとした物忘れが気になるようになった方は、ARAを積極的に摂取することを検討してみてはいかがでしょうか。ARAは、記憶力維持の強い味方となってくれるはずです。
その他

古代から滋養強壮?注目のハーブ、ヤラッパ

メキシコは、古代から受け継がれてきた伝統的な健康法が今もなお根強く残る国です。その中でも、薬草を用いた治療法は人々の生活に深く浸透しており、様々な植物が体の調子を整えるために用いられてきました。 メキシコの高地に自生する「ヤラッパ」も、その長い歴史の中で人々の健康を支えてきた植物の一つです。ヒルガオ科に属するこのつる性の植物は、4メートルから6メートルにも伸びる力強い生命力を持ち、その根は伝統的な健康法において重宝されてきました。 ヤラッパの根には、古くから伝わる言い伝えだけでなく、現代科学の視点からも注目すべき成分が含まれていることが明らかになりつつあります。そのため、ヤラッパは伝統と科学の両面から、その可能性を探求されていると言えるでしょう。 メキシコの人々は、自然と深く結びつきながら、ヤラッパのようにその恩恵を最大限に活かす知恵を育んできました。現代社会においても、ヤラッパはメキシコの伝統的な健康法を象徴する存在として、人々の生活の中に生き続けています。
その他

注目のハーブ、ヒエラキウム・ピロセラとは?

- ヨーロッパ原産のキク科植物ヨーロッパからアジアにかけて自生する、キク科の多年草、ヒエラキウム・ピロセラ。日本ではまだあまり知られていませんが、ヨーロッパでは古くから民間療法に用いられてきました。その愛らしい姿から、「マウスイヤー」という可愛らしい別名も持っています。ヒエラキウム・ピロセラは、地面を這うように葉を広げ、草丈はそれほど高くありません。そして、特徴的なのはその葉の姿です。柔らかな毛で覆われた葉は、まるでビロードのような触り心地。その姿が、ネズミの耳を連想させることから、「マウスイヤー」と呼ばれるようになったと言われています。初夏になると、この可愛らしい植物は、鮮やかな黄色の花を咲かせます。タンポポによく似たその花は、小さくても存在感があり、緑の葉とのコントラストも美しく、私たちの目を楽しませてくれます。日本ではまだ馴染みが薄いヒエラキウム・ピロセラですが、ヨーロッパでは、古くからその薬効が注目されてきました。特に、呼吸器系や消化器系のトラブルに効果があるとされ、民間療法で広く利用されてきたという歴史があります。近年、日本でも健康志向の高まりとともに、ハーブティーやサプリメントとしてヒエラキウム・ピロセラの人気が高まりつつあります。その可愛らしい姿だけでなく、秘められたパワーにも、今後ますます注目が集まることでしょう。
目の健康維持

春の不快感に!ジャバラ果皮粉末エキスの力

- 話題のジャバラ果皮粉末エキスとは? 近年、健康食品やサプリメントの世界で「ジャバラ」という言葉を耳にする機会が増えてきました。ジャバラとは、ユズやスダチと同じ柑橘類の一種で、主に和歌山県などで栽培されています。その果皮には、ナリルチンやフラボノイドといった健康に良い成分が豊富に含まれており、特にナリルチンは、花粉症などのつらい症状を和らげる効果が期待できると注目を集めているのです。 ジャバラ果皮粉末エキスとは、その名の通り、ジャバラの果皮から抽出したエキスのことです。エキスにすることで、ジャバラの果皮に含まれる貴重な成分を効率よく摂取することができるようになります。 春になると、花粉が原因でくしゃみや鼻水、目の痒みなどに悩まされる方も多いのではないでしょうか。ジャバラ果皮粉末エキスは、そんなつらい季節を少しでも快適に過ごしたいと願う方々にとって、強い味方となってくれるはずです。
その他

注目の健康成分、カナダツガをご紹介

カナダツガは、北アメリカ東部の広大な森林地帯に自生する、マツ科の常緑針葉樹です。その雄大な姿は、まさに自然の力強さを象徴しています。樹高は20メートルから30メートルにも達し、中には40メートルを超える巨木も存在します。まっすぐに伸びた幹は、灰色がかった茶色の樹皮に覆われ、年月を経るごとに深く刻まれた皺が、その木の長い歴史を物語っています。枝は水平に広がり、そこに密集して針状の葉がつきます。この葉は、長さ1センチメートルほどの扁平な形で、表面は濃い緑色、裏面には2本の白い気孔線があります。 この色のコントラストが、カナダツガの森に独特の陰影を生み出します。 春になると、枝の先端に小さな花を咲かせます。雄花は黄褐色で、花粉を飛ばし、雌花は赤紫色で、受粉後には小さな球果を結びます。秋には、この球果が成熟し、中には翼を持つ種子が詰まっています。種子は風に乗って遠くまで運ばれ、新たな場所で芽生えます。 古くから、カナダツガは先住民たちの生活に深く関わってきました。その樹皮は、防水性が高く、カヌーや住居の屋根材として利用されました。また、葉はハーブとして、お茶や薬用に用いられてきました。現代でも、その芳香と効能から、アロマテラピーやハーブティーなどに利用されています。雄大な自然の中で育つカナダツガは、私たちの生活にも様々な恩恵を与えてくれる、貴重な存在と言えるでしょう。
免疫力アップ

健康維持の鍵!注目の成分AHCCとは?

- 話題のAHCCってどんなもの?最近、健康食品の分野で注目を集めている「AHCC」という成分を耳にしたことはありますか? まだ聞き慣れない方も多いかもしれません。AHCCは、普段私たちが口にする「キノコ」から生まれた、健康を支える可能性を秘めた成分なのです。AHCCは、英語の「Active Hexose Correlated Compound」を略したもので、日本語では「活性ヘキソース関連物質」と呼びます。少し難しい名前ですが、簡単に説明すると、複数のキノコの菌糸体を時間をかけて培養し、そこから抽出される、独特の茶褐色をしたエキスのことです。AHCCは、一般的なキノコのサプリメントとは少し違います。多くのキノコサプリメントは、乾燥させたキノコの粉末をそのままカプセルなどに詰めたものが主流です。しかし、AHCCは、複数のキノコの菌糸体を培養する過程で、独自の技術を用いて、有効成分を豊富に含んだ状態で抽出されます。そのため、効率的に健康成分を摂取できる点が大きな特徴と言えるでしょう。AHCCは、健康維持を心がける方々を中心に、近年ますます注目されています。日々の生活に、ぜひAHCCを取り入れてみてはいかがでしょうか。
その他

大地の恵み!ヤムイモの栄養パワー

ヤムイモは、高温多湿な気候の熱帯や亜熱帯地域で育つ、蔓性の植物です。つるは長く伸び、支柱に巻き付きながら成長していきます。葉は鮮やかな緑色をしていて、ハート形をしているのが特徴です。夏になると葉の付け根に小さな可愛らしい花を咲かせますが、日本ではあまり見かけることはありません。私たちが食用として口にするのは、秋に収穫される根や塊根の部分です。ヤムイモの種類によって形や大きさは異なり、細長いものから、人の顔ほどの大きさのものまで様々です。 ヤムイモは、主にアフリカ、熱帯アジア、ラテンアメリカなどで栽培されています。これらの地域では、米や小麦と同じように主食として食べられており、人々の生活に欠かせない大切な作物です。日本では主食として食べられることはほとんどなく、とろろご飯や茶碗蒸し、お好み焼きの具材など、和食に使われることが多いです。また、ヤムイモは栄養価が高いことでも知られています。炭水化物に加えて、ビタミンやミネラル、食物繊維も豊富に含まれています。
気分の向上

リラックス効果に期待!ジャスミンの魅力

甘く華やかな香りを放つジャスミンは、世界中で愛されている花です。その魅惑的な香りは、多くの人を虜にしてきました。フランス、イタリア、中国、日本など、温暖な地域を中心に幅広い地域で自生しており、モクセイ科に属するつる性の植物です。ジャスミンは、1メートルから大きいものでは6メートルほどの高さにまで成長し、そのつるには美しい白い花を咲かせます。 ジャスミンの魅力はその香りだけにとどまりません。その美しい白い花は、観賞用として愛されるだけでなく、様々な用途に利用されています。例えば、乾燥させたジャスミンの花をお湯で抽出することで、香り高いお茶を楽しむことができます。また、ジャスミンの花から抽出されるエッセンシャルオイルは、香水やアロマオイルの原料として、高級品から日常使いのものまで幅広く使用されています。 このように、ジャスミンは、その甘美な香りだけでなく、見た目と多彩な用途によって、世界中の人々を魅了し続けているのです。
免疫力アップ

健康の友、ヒイラギモチの魅力

アジアの各地に根を張り、一年を通して緑の葉を茂らせる常緑樹。その一つに、ヒイラギに似た鋭い葉を持つヒイラギモチがあります。その名前は、まさにその特徴的な葉姿に由来しています。中国や朝鮮半島を原産とするヒイラギモチは、厳しい冬の間も緑の葉を絶やすことなく、力強く生命を輝かせる姿から、縁起の良い木として古くから親しまれてきました。 日本では、その美しい姿を愛でる庭木として広く普及していますが、その歴史は遥か昔に遡ります。特に中国では、古来より「クコツ」という生薬として、人々の健康を守るために活用されてきました。ヒイラギモチの赤い実には、滋養強壮や疲労回復などの効果があるとされ、漢方薬の重要な原料として、人々の生活に深く関わってきました。また、その常緑の葉は、変わらぬ愛情や変わらぬ繁栄の象徴とされ、お祝い事の飾り付けなどにも用いられてきました。 このように、ヒイラギモチは、アジアの人々の生活や文化と密接に関係しながら、長い年月を経て、その存在感を示し続けてきました。
抗酸化作用

健康を支える!カテキン含有緑茶エキスの魅力

お茶を飲んだ時に感じる、あの独特の渋み。あれは、カテキンによるものです。 カテキンは、お茶の渋み成分であるタンニンの一種で、ポリフェノールの一種としても知られています。 ポリフェノールは、植物が光合成を行う際に作り出す色素や苦み、渋み成分のことで、強い抗酸化作用を持つことが知られています。 抗酸化作用とは、身体の中で発生する活性酸素を抑え、細胞の酸化を防ぐ働きを指します。 活性酸素は、老化や生活習慣病の原因の一つと考えられているため、カテキンを含む緑茶を日常的に摂取することは、健康維持に役立つと言えるでしょう。 カテキンは、緑茶以外にも、紅茶やウーロン茶、ココアなどにも含まれています。 しかし、その含有量が最も多いのは緑茶です。 これは、緑茶が茶葉を蒸して発酵させない製法で作られているためです。 紅茶やウーロン茶は発酵の過程でカテキンが変化してしまうため、緑茶に比べて含有量が少なくなります。 近年、カテキンは健康効果が期待できる成分として、様々な研究が行われています。 日々の健康のために、カテキンを多く含む緑茶を生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。
その他

古代から愛される万能果実、ヤマモモの魅力

日本の山間部を彩る風景の一つに、緑の葉を茂らせたヤマモモの木が挙げられます。本州以南の温暖な地域に自生するこの木は、高さ15メートルにも達する常緑高木です。春を迎える4月頃には、小さく控えめな花を咲かせます。そして、夏の訪れと共に、その枝には赤や濃い紫色の果実を実らせます。 ヤマモモの果実は、甘酸っぱい味わいと、ほんのりとした渋みが特徴です。生食はもちろん、ジャムや果実酒などに加工して楽しむこともできます。また、古くから健康に良いとされ、葉や樹皮は薬用として用いられてきました。 日本の里山に根付くヤマモモは、その風景に欠かせない存在です。豊かな自然の恵みをもたらすと共に、人々の生活に彩りを添えてきました。そして、その懐かしい味わいは、今も昔も変わらず、私たちを和ませてくれます。
その他

注目の健康成分、ヒイラギナンテンとは?

- アメリカ北西部原産の植物アメリカ北西部は、豊かな自然が広がる地域です。その中でも、ヒイラギナンテンは、この地を原産とする常緑の低木で、庭木などとして親しまれています。その名前には「ナンテン」という言葉が含まれていますが、日本で古くから愛されているナンテンとは全く異なる植物です。日本では、ナンテンは縁起の良い木として知られていますが、ヒイラギナンテンは、主に観賞用として楽しまれています。ヒイラギナンテンは、メギ科に属し、その葉は、まるでヒイラギのように、周囲がギザギザとしているのが特徴です。しかし、触っても痛くないため、安心して鑑賞することができます。春になると、鮮やかな黄色の花を房状に咲かせます。その姿は、まるで小さな鈴をたくさんつけたようで、可愛らしい印象を与えます。そして、花の後には、青い実をつけます。この実は食用となり、独特の酸味と風味が特徴です。ジャムやゼリーなどに加工されることもあり、アメリカ北西部では、昔から人々に親しまれてきました。ヒイラギナンテンは、日陰でもよく育ち、病害虫にも強いという特徴があります。そのため、初心者でも育てやすく、庭木として人気があります。また、その美しい葉と花、そして実を楽しむことができるため、近年では、日本でも注目を集めている植物です。
その他

健康を支える注目の生薬、ジャショウ

- 東洋で古くから活用される植物、ジャショウ中国を原産とするセリ科の植物、ジャショウは、古くから東洋医学において、その薬効が利用されてきました。 高さ40~70cmほどに成長し、夏には小さな白い花を咲かせます。そして、秋になると楕円形の小さな果実を実らせます。この果実は「ジャショウシ」とも呼ばれ、種子だけでなく全草も乾燥させて生薬として用いられます。ジャショウは、独特の芳香を持つことが知られています。その香りは、心を落ち着かせ、リラックス効果をもたらすとされています。そのため、古くからお茶として楽しまれてきました。近年では、その芳香成分に着目した研究が進み、健やかな日々を送るためのサポートとして、様々な分野で注目を集めています。ジャショウは、自然の恵みを凝縮した植物として、古くから東洋で愛されてきました。現代社会においても、その力を借りて、心身ともに健やかに過ごしてみてはいかがでしょうか。
抗酸化作用

お茶の恵み カテキンとその健康効果

お茶を飲む習慣のある方は多いのではないでしょうか。緑茶のほろ苦い味わいは、私たち日本人に馴染み深いものです。そのお茶に含まれる成分の中で、健康効果が注目されているのがカテキンです。 カテキンは、ポリフェノールの一種で、強い抗酸化作用を持つことで知られています。 抗酸化作用とは、身体の細胞を老化させる原因となる活性酸素の働きを抑える働きを指します。活性酸素は、ストレスや紫外線、喫煙など、様々な要因によって体内で発生し、細胞にダメージを与えます。その結果、老化が促進されたり、生活習慣病のリスクが高まったりすると言われています。 カテキンは、この活性酸素を除去することで、細胞へのダメージを軽減し、老化や病気から体を守ると考えられています。 お茶には、カテキン以外にも、リラックス効果のあるテアニンや、集中力を高めるカフェインなど、様々な健康成分が含まれています。日々の生活にお茶を取り入れて、健康的な毎日を送りましょう。
ダイエット効果

ダイエットの新常識?7-KETOで効率的な体脂肪燃焼

- 注目のサプリメント成分、7-KETOとは 健康維持に役立つ成分として、様々なサプリメントが販売されていますが、その中でも近年注目を集めている成分の一つに「7-KETO」があります。 7-KETOは、「7-ケトデヒドロエピアンドロステロン」という長い名前を持つ成分で、「デヒドロエピアンドロステロン」というホルモンを、より活性化しやすい形に改良したものです。 この「デヒドロエピアンドロステロン」は、一般的には「DHEA」という略称で呼ばれ、私たちの体内でも自然に作られるホルモンの一種です。しかし、DHEAは年齢を重ねるにつれて、体内の分泌量が減少していくことが知られています。 7-KETOは、加齢に伴い減少するDHEAを効率的に補うために開発された成分であり、「セブンケト」または「ナナケト」と呼ばれることが多いようです。
その他

注目のハーブ、ジャーマンダーとその力

ヨーロッパの地中海沿岸地方を原産とするジャーマンダーは、乾燥した砂利地や日当たりの良い森や灌木林などに自生する多年草の植物です。その姿は、小さく愛らしい花々を咲かせ、周囲の環境に溶け込むようにひっそりと、しかし力強く自生しています。古くから人々の生活圏の近くに存在していたジャーマンダーは、その控えめながらも存在感のある姿から、人々の生活に役立つ植物として認識されてきました。 ジャーマンダーは、高さ15~40センチメートルほどに成長し、小さく卵型の葉を対にしてつけます。夏になると、ピンクや紫色の可愛らしい花を咲かせます。その姿は、まるで小さな花束が集まっているかのようで、観賞用としても楽しまれています。 ジャーマンダーは、その可愛らしい外見だけでなく、ハーブとしても古くから利用されてきました。葉には爽やかな芳香があり、肉料理の臭み消しや、サラダなどの風味付けに利用されてきました。また、乾燥させた葉は、ハーブティーとして楽しまれてきました。 現代においても、ジャーマンダーはガーデニングやハーブティー、アロマテラピーなど、様々な分野で楽しまれています。その小さく可愛らしい姿と、爽やかな芳香は、私たちの生活に彩りを添えてくれるでしょう。
免疫力アップ

注目の健康食材!ヤマブシタケの秘めたる力

皆さんは「ヤマブシタケ」というキノコをご存知でしょうか?その名の通り、山伏が身にまとう白い飾りに似た、非常に珍しい見た目をしたキノコです。 ヤマブシタケ最大の特徴は、白く細長い針のような形状にあります。まるで滝が流れ落ちているかのような、あるいは、純白の鬣をなびかせているかのような美しい姿は、見るものを惹きつけます。この個性的な外見から、「山伏茸」という名前が付けられたというのも頷けます。 自然が生み出した芸術品ともいうべき、その美しい姿は、私たちの目を楽しませてくれます。写真で見ても十分美しいヤマブシタケですが、機会があれば、是非、実物を目にしてその造形美を堪能してみてください。
肌を美しくする

美肌効果も期待!注目の成分ヒアルロン酸

あなたは「ヒアルロン酸」と聞くと、化粧品やサプリメントを思い浮かべるかもしれません。確かに、美容成分として有名ですが、ヒアルロン酸はもともと私たちの体内に存在する大切な成分なのです。 ヒアルロン酸は、肌はもちろんのこと、目、関節、骨、血管など、体の様々な場所に存在しています。そして、それぞれの場所で重要な役割を担っています。 ヒアルロン酸の特徴は、水分を保持する能力が非常に高いことです。ヒアルロン酸は自らの重さのおよそ6,000倍もの水分を保つことができると言われています。この高い保水力によって、肌に潤いを与え、みずみずしさを保つとともに、弾力性や柔軟性を維持しています。また、関節ではクッションのような役割を果たし、骨と骨との摩擦を防ぎ、滑らかな動きを助けています。さらに、目では、角膜や硝子体に多く含まれており、目の潤いを保ち、形を維持する役割を担っています。 このように、ヒアルロン酸は私たちの体を健やかに保つために、なくてはならない存在なのです。
物忘れ防止

判断力・注意力をサポート!注目の成分をご紹介

歳を重ねるにつれて、以前は苦も無くこなせていた運動や活動が、段々と億劫に感じられるようになることは少なくありません。現代社会では、便利な乗り物や家電製品の普及により、身体を動かす機会が減っていることも、その一因と言えるでしょう。 運動不足は、体力の低下に直結するだけでなく、健康面にも様々な悪影響を及ぼします。例えば、筋肉量の減少は基礎代謝の低下に繋がり、太りやすくなってしまいます。また、血流が悪くなることで、肩こりや腰痛のリスクが高まるだけでなく、冷え性やむくみに悩まされることも。 さらに近年では、運動不足が認知機能の低下にも繋がることが指摘されています。運動によって脳への血流が促進され、神経細胞が活性化することで、記憶力や集中力、思考力などが維持されます。逆に、運動不足の状態が続くと、これらの機能が衰え、判断力の低下や物忘れなどが起こりやすくなる可能性もあるのです。 日々の生活の中で、「以前より疲れやすくなった」「集中力が続かない」「物覚えが悪くなった」と感じたら、それは運動不足のサインかもしれません。 運動は、健康寿命を延ばし、より活き活きとした毎日を送るために欠かせない要素です。激しい運動である必要はありません。まずは、毎日の生活に軽い運動を取り入れることから始めてみてはいかがでしょうか。
貧血の改善

カツオパワーで健康生活!

カツオは、サバの仲間で、広い海を回遊する魚です。古くから日本で親しまれており、春から秋にかけて、日本の近くの海でたくさん獲れます。 カツオは、温かい海と冷たい海を行き来しながら、魚やイカなどを食べて大きくなります。日本の近くには、黒潮と呼ばれる温かい海流が流れており、カツオはこの黒潮に乗って春になると南の海からやって来ます。そして、秋になると再び南の海へと戻っていくのです。 カツオはその力強い味わいが特徴です。新鮮なものは刺身やたたきなど、生のまま食べると、ぷりぷりとした食感と、独特の風味を楽しむことができます。また、煮たり焼いたり揚げたりと、さまざまな調理法にも向いています。特に、カツオを厚く切って表面を炙った「カツオのたたき」は、香ばしさと身の旨味が口の中に広がる、人気の高い料理です。 カツオは、タンパク質やDHA、EPAなどの栄養が豊富に含まれています。これらの栄養素は、健康維持に役立つことから、積極的に食事に取り入れたい食材と言えるでしょう。
抗酸化作用

注目の成分 ジヒドロケルセチンとは?

- シベリアカラマツ由来の天然成分シベリアカラマツは、ロシアのシベリア地方など、極寒の地で育つ針葉樹です。厳しい寒さや強い紫外線といった過酷な環境に耐え抜くために、この樹木は特別な力を秘めています。その秘密は、ジヒドロケルセチンと呼ばれる天然のポリフェノール。シベリアカラマツは、自身の樹皮や針葉の中に、この貴重な成分を豊富に蓄えているのです。ジヒドロケルセチンは、抗酸化作用を持つ成分として知られています。私たち人間を含め、生物は酸素を取り込むことで生命を維持していますが、その過程で活性酸素という物質が発生します。活性酸素は、細胞にダメージを与え、老化や様々な病気の原因の一つとなると考えられています。ジヒドロケルセチンは、この活性酸素による悪影響を抑え、健康を維持する上で重要な役割を果たすと期待されています。シベリアの厳しい環境を生き抜く生命力の象徴とも言えるシベリアカラマツ、そして、その樹木から抽出されるジヒドロケルセチン。自然の力強さを感じさせる成分として、近年注目を集めています。
その他

注目の健康フルーツ、ヤボランジの魅力

- 太陽の恵みを受けた果実、ヤボランジとは? ヤボランジは、南米ブラジル北東部が原産のミカン科の植物になる果実です。高さ7メートルほどに成長する木に、鮮やかなオレンジ色の実をつけます。その見た目は、まるで太陽の光をいっぱい浴びて育ったかのようです。 日本ではまだあまり知られていませんが、近年その栄養価の高さから関心を集めています。 ヤボランジは、甘酸っぱい味わいと独特の香りが特徴です。生で食べることもできますし、ジュースやジャム、ゼリーなどの加工品にも利用されます。 また、ビタミンCやカリウム、食物繊維などを豊富に含んでいます。ビタミンCは、抗酸化作用があり、免疫力を高める効果が期待できます。カリウムは、体内の水分バランスを調整し、高血圧の予防に役立ちます。食物繊維は、腸内環境を整え、便秘の解消に効果があります。 ヤボランジは、おいしくて栄養価の高い果物です。見かけたら、ぜひ一度試してみてください。
肌を美しくする

美肌のカギ!ヒアルロン酸Naって?

- 注目の成分、ヒアルロン酸Naとは 最近、化粧品やサプリメントで「ヒアルロン酸Na」という言葉を目にしませんか? 何となく体に良さそう、美容に効果がありそう、と感じつつも、実際どんなものなのか、詳しく知らない方も多いのではないでしょうか。 ヒアルロン酸Naは、私たちの体の中に元々存在する「ヒアルロン酸」という成分と、ほぼ同じ働きをする成分です。 ヒアルロン酸は、ムコ多糖類という種類に分類され、1グラムで約6リットルもの水分を保持できる、驚きの保水力を持っているのが特徴です。 ヒアルロン酸は、肌の真皮と呼ばれる層に多く存在し、肌に潤いを与え、ハリと弾力を保つ役割を担っています。 しかし、年齢を重ねるにつれて、体内のヒアルロン酸量は減少していきます。 すると、肌の乾燥やシワ、たるみなどが目立つようになり、年齢サインが現れやすくなってしまうのです。 そこで注目されているのが、ヒアルロン酸Naなのです。 ヒアルロン酸Naを cosmetics やサプリメントで補うことで、体内のヒアルロン酸量の減少を補い、潤いのあるハリと弾力のある肌へと導く効果が期待できます。 さらに、ヒアルロン酸Naは、関節や目にも存在し、スムーズな動きをサポートしたり、目の乾燥を防ぐ役割も果たしています。 このように、ヒアルロン酸Naは、美容と健康の両面から私たちの体をサポートしてくれる、注目の成分と言えるでしょう。
その他

注目の健康成分、カツアバの魅力

- アマゾンの恵み、カツアバとは カツアバは、南米アマゾンの熱帯雨林に育つ植物です。その姿は2メートルから大きいものでは4メートルほどの高さにまで成長し、鮮やかな黄色の花を咲かせます。そして、その花が終わると星のような形をした可愛らしい実を結びます。 カツアバは、コカノキ科に属していますが、違法薬物であるコカとは全く異なるものです。古くからアマゾンに住む人々は、カツアバの樹皮を煎じて飲んだり、お茶のようにして愛飲してきました。 ブラジルをはじめとする南米地域では、カツアバは貴重な民間薬として、長きにわたり人々の健康に役立ってきた長い歴史があります。しかし、日本ではまだあまり知られておらず、目にする機会も少ないのが現状です。 近年、健康に対する意識が高まる中で、世界中の様々な植物やハーブが注目を集めていますが、カツアバもその一つです。 アマゾンの豊かな自然の中で育まれたカツアバは、私たちに自然の力強さを教えてくれるかもしれません。